A la recherche de son vrai soi: Méditer pour trouver sa véritable nature PDF, EPUB

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ISBN: 2738131646.

Nom des pages: 195.

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Chacun d entre nous cherche des solutions pour pouvoir vivre pleinement, en accord avec soi-même, afin d être heureux et en paix avec les autres, car à force de vouloir jouer des rôles qui ne nous correspondent pas toujours, par nécessité ou par jeu social, nous souffrons. La peur du jugement, de l exclusion et de la solitude, l exigence et le perfectionnisme sont des obstacles fréquents à la liberté d exister tel que l on est. Yasmine Liénard, qui depuis dix ans crée des ponts entre les traditions spirituelles et la psychiatrie, montre dans ce livre comment la méditation, inspirée du bouddhisme, constitue aussi un chemin simple et profond pour contacter le joyau, le graal de notre vrai soi, par-delà les illusions de notre mental et de nos peurs.

En fait, les chercheurs de l’Université de Stanford ont constaté que les affirmations ont montré qu’ils amélioraient l’éducation, la santé et même les relations. Google Scholar Sastri, D. M. (1999). Le chemin de Sri Maharshi. Une traduction et un commentaire sur Upadesa Saram. Fait intéressant, Descartes serait d’accord que l’expérience.

Leur préoccupation semble plutôt être la prédominance du ratio (pensée délibérative et analytique) et le raisonnement discursif qui sépare les aspects de la réalité en éléments discrets, généralement d’un point de vue égocentrique. La 10ème étape parle également de la tradition des enseignants «fous-sages», qui cherchent à utiliser tous les moyens pour éveiller les autres, même par. Laissez-le rayonner autour de vous et laissez-le se répandre en cercles toujours plus grands, en accueillant vos proches, vos amis et vos compagnons, vos ennemis et vos rivaux, des étrangers, tous les êtres vivants, le monde entier. La réceptivité perceptuelle accrue se produit lorsque le méditant assiste à ce moment, parce que c’est un acte de curiosité.