Kriya Yoga : Initiation à la vie spirituelle PDF, EPUB

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ISBN: 2850000213.

Nom des pages: 201.

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Comme l’énergie est renforcée de cette manière, le niveau de conscience est élevé au niveau de l’âme. Grâce à la pratique de cette technique, on apprend à retirer la pensée et l’énergie des distractions extérieures afin qu’elles puissent se concentrer sur tout objectif à atteindre ou sur tout problème à résoudre. Kriya Yoga favorise la transformation intérieure personnelle par la méditation pour créer plus de paix intérieure et d’amour au sein des individus, des communautés et finalement du monde entier.

Vous pouvez apporter des fleurs avec vous à l’autel ou des photos de Grands Gourous. Des postures douces de hatha yoga, des techniques de pranayama plus avancées, des affirmations et des visualisations sont également incluses dans ces classes pour vous aider à vous préparer à la méditation et vous permettre de rester assis plus longtemps et d’aller plus loin. Lorsque votre respiration est agitée, votre esprit est agité. Il a mentionné qu’une odeur agréable émanait de Babaji et qu’il avait l’air divin.