Les desserts sans sucre ajouté : Plus de 100 recettes PDF, EPUB

Ce plat commence avec des bananes à rôtir, qui ajoute des notes caramélisées à leur douceur tropicale.


ISBN: 2761923219.

Nom des pages: 270.

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Si vous cherchez à réduire la quantité de sucre de votre alimentation, voire à l’éliminer, vous pourrez encore et toujours profiter d’un bon dessert grâce aux délicieuses recettes que contient ce livre. Elles sont à la fois gourmandes et diététiques et elles plairont à ceux qui désirent perdre du poids, se sentir mieux et rester en forme tout en continuant à manger de délicieux desserts. Vous découvrirez non seulement plus de 100 recettes de desserts sans sucre ajouté, mais également de précieux conseils sur le choix des ingrédients tels que les fruits, les farines, les matières grasses, etc. Ainsi, la gourmandise n’est plus un « péché », mais un délice à savourer en toute tranquillité d’esprit.

Des marques comme Dove Promises, Endangered Species et Ghiradelli vendent des carrés emballés individuellement pour un maximum de 60 calories par pièce. J’ai vécu les émotions EXACT mêmes au cours des dernières semaines de planification de la deuxième fête d’anniversaire de ma fille. Cela se décomposerait à 2,7 g de glucides nets par portion.

La consommation d’excès de sucre a été associée à des maladies cardiovasculaires, à l’obésité et à un régime alimentaire globalement malsain. Plain est tout aussi incroyable que de se noyer dans de la crème glacée au yogourt glacé. Mon premier coup à la croûte de la tarte – qui est sucré avec Sucanat – ne fonctionnerait pas; c’était trop collant et impossible à déployer. Je pense que vous auriez besoin de beaucoup plus de farine d’amande aussi.