Mes petites recettes magiques sans gluten (et sans lactose) PDF, EPUB

Répondre adriana dit Juin 21, 2016 à 09:05 Salut Christina, vous pourriez essayer de faire cette substitution.


ISBN: 2848993766.

Nom des pages: 237.

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8 personnes sur 10 se plaignent de troubles digestifs… Et si une alimentation sans gluten ou sans lactose était la solution ?

Une intolérance alimentaire (la vôtre, celle de votre enfant, de votre conjoint…) ne doit en aucun cas priver des petits plaisirs gourmands du quotidien. Revoir sa liste de courses, apprendre à « bien » commander au restaurant et à « gérer » le menu pour les amis qui viennent dîner… ce livre va vous y aider tout en vous faisant découvrir un univers de saveurs que vous n’imaginiez même pas.

Dans ce guide vraiment très très pratique :
– Toutes les réponses à vos questions sur l’intolérance au gluten (voir p. 19) ou au lactose (p. 79)
– De nombreuses astuces pour simplifier le quotidien : les courses au supermarché, les « nouveaux » produits en boutique diététique…
– Cakes, pains, quiches, cookies, glaces… De l’apéritif au dessert et pour toutes les occasions, essayez nos 100 recettes sans gluten et sans lactose, archi-simples, gourmandes et vraiment rapides à faire. Même les « non intolérants » les adorent !
– Des témoignages, des trucs de « chef cuistot », notre carnet d’adresses malin pour acheter des produits adaptés (en boutique ou sur Internet)

Se faire plaisir sans gluten ni lactose, c’est facile !

Je les ai fait avec des miettes de biscuits Graham et ils étaient tout aussi bons. Ma mère et moi essayons de réduire les sucres transformés et c’est une recette saine pour commencer. J’ai utilisé quelques recettes différentes et cela ne s’est jamais produit auparavant.

Et je ne suis pas sûr si vous avez fait une version à 2 ou 3 couches, mais j’opte habituellement pour un gâteau à 3 couches quand je vais pour quelque chose de plus, « showy », comme c’est un peu plus dramatique et donne cette hauteur supplémentaire.) x. J’ai suivi la recette mais j’ai utilisé de la farine sans gluten de Bobs et elle est sortie délicieuse mais très très gluante par rapport à la consistance du pain banane régulier. C’est plus comme une pâte à gâteau que comme une pâte à biscuits. Répondre Barbara dit le 7 mars 2016 à 14h05 Taylor, vous rock.